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12 Dinge, die Sie möglicherweise nicht über Weight Watcher wissen

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Obwohl Geräte wie das Fitbit ihren Marktanteil erobert haben, bleibt Weight Watchers eine beeindruckende Präsenz in der 72-Milliarden-Dollar-Gewichtsverlustbranche. Im Gegensatz zu vielen Modediäten und zweifelhaften Nahrungsergänzungsmitteln gibt es tatsächliche wissenschaftliche Beweise dafür, dass das Programm – das Kalorienkontrolle mit sozialer Unterstützung kombiniert – funktioniert. Kürzlich hat sich das Unternehmen um Beratung rund um das Wohlbefinden erweitert und seinen Namen in seine Initialen geändert: WW. Der derzeitige CEO Mindy Grossman glaubt, dass das Programm seine herausragende Rolle als führendes Unternehmen im Gewichtsmanagement beibehalten wird. Schauen Sie sich diese 12 Fakten zu Punkten, Sprechern und der Rolle tierischer Organe in einer ausgewogenen Ernährung an.


1. Der Gründer von Weight Watchers wurde mit einer schwangeren Frau verwechselt.

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Als die 37-jährige Hausfrau Jean Nidetch aus Queens 1962 einen Supermarkt betrat, traf sie einen Nachbarn, der ihr Komplimente für ihr Aussehen machte. Bevor Nidetch ihr danken konnte, fragte die Nachbarin, wann sie fällig sei. Unzufrieden mit dem sozialen Fauxpas und ihrem Gewicht von 214 Pfund beschloss Nidetch, eine Diät zu machen und suchte das New Yorker Gesundheitsamt um Rat. Nachdem Nidetch Soda weggelassen und mehr Protein gegessen hatte, verlor Nidetch in 10 Wochen 20 Pfund. Um motiviert zu bleiben, traf sie sich mit Freunden, um Geschichten über Versuchungen beim Essen auszutauschen. Einer gestand, einen Donut aus einem Mülleimer gegessen zu haben. Eine Bewegung war geboren.

2. Die ersten Weight Watchers-Treffen fanden in einer Pizzeria statt.

Als Nidetch (die schließlich 70 Pfund abnahm und sie abnahm) erkannte, dass ein Bedarf an Treffen außerhalb ihres Freundeskreises bestand, gründete sie 1963 Weight Watchers als eingetragenes Unternehmen. Diese frühen Treffen fanden in einem leeren Raum über einem New Yorker Gebäude statt Pizzeria; Der Besitzer war verwirrt, warum draußen eine Schlange von Leuten stand, die nie für ein Stückchen vorbeikamen.

3. Der ursprüngliche Weight Watchers-Plan forderte Leber und Gehirn.

Weight Watchers verbrachte seine ersten Jahrzehnte damit, ein Programm mit begrenzten Mengen zu unterstützen, das keine Kalorien zählte, sondern die Mitglieder auf bestimmte Arten von Lebensmitteln beschränkte. Fleisch der „Gruppe A“ umfasste Organe wie Leber, Gehirn und Nieren sowie weißes Fleisch von Truthahn und Hühnchen. Die Diät begrüßte auch Frankfurter. Es schloss jedoch Bananen, Avocados und Pfannkuchen aus.

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4. Weight Watchers war früher im Besitz von Heinz.

Wenn Sie daran denken, Pfunde zu verlieren, denken Sie wahrscheinlich nicht daran, Ihre Mahlzeiten mit zuckerhaltigen Gewürzen zu bestreichen. Aber als Nidetchs Treffen von Nachbarschaftsgesprächen zu öffentlichen Versammlungen wuchsen, erregte dies die Aufmerksamkeit der Firma H.J. Heinz, des Ketchup-Herstellers. 1978 kaufte Heinz Weight Watchers für 71 Millionen Dollar; 1999 verkauften sie das Geschäft an eine europäische Investmentfirma, behielten aber einen kleinen Anteil und vertreiben noch immer Tiefkühlkost der Marke Weight Watchers.

5.Weight WatchersMagazin war für 'attraktive Leute'.



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Die Weight Watchers-Bewegung hat sich in Tiefkühlkost, Apps und anderen lizenzierten Produkten ausgebreitet, aber eine ihrer dauerhaftesten Verbindungen warWeight WatchersZeitschrift. Als die Publikation 1968 erstmals am Kiosk erschien, präsentierte sie einfache Ernährungstipps und Lifestyle-Anregungen. 1975 gründeten Redakteure (darunter Matty Simmons, der späterNationaler Spott) Untertitel hinzugefügtMagazin für attraktive Menschen.

6. Weight Watchers mit Erfolg. Zweimal.

Weight Watchers war lange Zeit ein Programm, das auf sozialer Unterstützung und Ernährungsempfehlungen basierte. Erst 1997, als das Unternehmen sein „Punkte“-System vorstellte, wurde die Marke zu einem kulturellen Phänomen. Durch die Zuweisung von Punkten zu einer Vielzahl von im Laden gekauften Speisen und in Restaurants betrachteten die Programmmitglieder Optionen wie eine Banane (jetzt erlaubt) oder einen Cupcake als eine bestimmte Anzahl von Punkten. Solange sie ihre Tagesdosis nicht überschritten, würden sie abnehmen. Das 2010 eingeführte überarbeitete PointsPlus erkannte tatsächlich 200 Kalorien Protein und 200 Kalorien Backwaren als anders und verschiebt ihre Zahlenwerte entsprechend.

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7. Nicht jeder war glücklich über die Änderung von Weight Watchers.

Auf dem Blog des damaligen CEO David Kirchhoff beklagten sich Poster, dass das neue System den Komfort mit dem, was zuvor kam, auf die Spitze getrieben habe. „Ich hasse es“, schrieb ein Mitglied. „Ich hasse es, die neuen Punkte zu lernen und all meine Lebensmittel zu verlieren, die ich in den letzten drei Jahren zugesetzt habe. Ich ärgere mich total, dass Mikrowellen-Popcorn jetzt drei Punkte hat!!!“

8. Weight Watchers kostet vielleicht 75 US-Dollar pro Pfund.

Judit Klein, Flickr // CC BY-ND 2.0

Die Duke-National University of Singapore hat 2014 ein wenig recherchiert und herausgefunden, dass Weight Watchers bei durchschnittlich 377 US-Dollar an jährlichen Mitgliedsbeiträgen und etwa fünf Pfund Verlust pro Jahr die Mitglieder etwa 75 US-Dollar für jedes verlorene Pfund kostet. Aber es ist immer noch eine viel billigere Alternative als Jenny Craig, bei der die Mitglieder aufgefordert werden, die eigenen Lebensmittel des Unternehmens zu einem Preis von etwa 2.500 US-Dollar pro Jahr zu kaufen. Bei einem durchschnittlichen Verlust von 16 Pfund ist das ungefähr das Doppelte der Kosten.

9. Weight Watchers ist zuversichtlich, dass Sie Ihre kostenlosen Obstprivilegien nicht missbrauchen werden.

Beim PointsPlus-System erhalten Mitglieder einen Freipass mit Obst und Gemüse: Sie entsprechen null Punkten. Während einige Diätassistenten und Ernährungswissenschaftler argumentieren, dass der Verzehr von zu viel Obst buchstäblich den Ausschlag geben könnte, erklärte Kirchhoff: „Es gibt so wenig Beweise dafür, dass Menschen Obst missbrauchen. Das Essen dauert eine Weile. Es füllt. Könnten Sie 12 Bananen essen und als Nullpunkte zählen? Ja. Aber wie würden Sie sich danach fühlen?'

10. Charles Barkley wurde beim Dissen von Weight Watchers erwischt.

Einer von vielen prominenten Endorsern, Charles Barkley (alias „The Round Mound of Rebound“) wurde 2011 SprecherNew Yorker Tagesnachrichten, kündigte er im Januar 2012 ein NBA-Spiel an und - ohne zu wissen, dass sein Mikrofon noch live war - erklärte seinen Deal mit Weight Watchers als 'Betrug'. Er bezog sich anscheinend darauf, dafür bezahlt zu werden, Gewicht zu verlieren, nicht auf das Programm selbst; Das Unternehmen sagte später in einer Erklärung, dass sie „Charles lieben … er ist ungefiltert“.

11. Weight Watchers mussten wirklich für China arbeiten.

Kirchhoff besuchte 2011 China, um zu sehen, wie die Kultur das Punktesystem umarmt. Da vorverpackte Lebensmittel verwirrend und spärlich gekennzeichnet sind und die Chinesen häufig auswärts essen, musste das Unternehmen zusehen, wie die Köche fast 20.000 gängige Gerichte zubereiteten und dann ihren Nährwert maßen.

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12. Einige Leute sind von Weight Watchers ausgeschlossen.

Natürlich nicht aus einer vernünftigen Ernährung, sondern aus einer aktiven Teilnahme an der Weight Watchers-Community. Zu den demografischen Merkmalen, die vor der Teilnahme an ihren Programmen gewarnt werden, gehören Personen unter 18 Jahren, es sei denn, Personen ab 13 Jahren haben eine schriftliche Genehmigung eines Gesundheitsdienstleisters; jeder, der an Anorexia nervosa oder Bulimia nervosa leidet; und alle schwanger.