Artikel

13 Geheimnisse von Massagetherapeuten

Top-Bestenlisten-Limit'>

Eine gute Massage zu bekommen kann eine glückselige Erfahrung sein. Egal, ob Sie ein Tiefengewebe, Shiatsu, Reflexzonenmassage oder eine schwedische Massage erhalten, Sie werden sich danach hoffentlich gelassen und verwöhnt fühlen. Aber Massagetherapeuten tun viel mehr, als nur Ihre Muskeln zu kneten und Ihren Stress abzubauen. Wir haben mit einigen gesprochen, um ihre Geheimnisse ihres entspannenden Handwerks zu erfahren.

1. NENNEN SIE SIE NICHT MASSEURE.

„Ich denke, dass alle Massagetherapeuten bei dem Begriff zusammenzuckenMasseuse“, erzählt Stevie Duren, zertifizierte Masseurin bei Bliss Bodywork in Jackson Hole, Wyomingmental_floss. Obwohl einige Leute die Begriffe verwendenMasseuseundMasseuraustauschbar sagt Düren dasMasseusehat eine sexuelle Anspielung und impliziert einen Mangel an Bildung. Die Vorschriften variieren je nach Bundesstaat, aber die meisten Massagetherapeuten durchlaufen Hunderte von Trainingsstunden, lernen mehrere Körperarbeitsmodalitäten und bestehen eine Prüfung, um zertifiziert oder lizenziert zu werden. Und sie müssen Weiterbildungspunkte absolvieren, um auf dem neuesten Stand der Forschung und Technik zu bleiben.

Das WortMasseuseDie lizenzierte Massagetherapeutin Nicki Dekunchak, die Philadelphias Hands at Home besitzt, stört sie jedoch nicht. „Die meisten Leute wissen nicht, dass der richtige Begriff Massagetherapeut ist“, sagt Dekunchak.

2. SIE HOFFEN, DASS SIE ZUERST DUSCHEN.

Da Massagetherapeuten sich Ihrem Körper nähern, bleibt Ihr Geruch nicht unbemerkt. Auch wenn Sie nach der Massage duschen möchten, seien Sie rücksichtsvoll und achten Sie auch vor der Massage auf eine gute Hygiene. Aber keine Sorge, wenn Sie Ihre Beine nicht rasiert haben – Massagetherapeuten sehen sich Ihre Stoppeln nicht an und es beeinflusst ihren Behandlungsplan nicht.

Wenn Sie vor der Massage duschen, lassen Sie Ihr Haar ausreichend trocknen. Laut der diplomierten Masseurin Michelle Doetsch kann durch nasses Haar Feuchtigkeit durch das Laken auf der Massageliege in die darunter liegende Polsterung eindringen. Wird die Polsterung nass, muss Doetsch diese vor dem nächsten Kundentermin wechseln und eine Extraladung Wäsche waschen.

3. DIE VORTEILE GEHEN ÜBER DAS KÖRPERLICHE HINAUS.

Massage kann sowohl eine ergänzende Gesundheitspraxis (von einigen Krankenkassen akzeptiert) für Menschen mit chronischen Schmerzen und Verletzungen als auch eine entspannende, spirituell nährende Aktivität sein. Laut dem lizenzierten Massagetherapeuten aus Illinois, Rick Smith, ist kein Feld so lohnend wie die Massagetherapie. „Wenn mich jemand um Hilfe bittet, fühle ich mich wirklich geehrt. In nur wenigen Sitzungen kann eine Massagetherapie bis zu einem gewissen Grad körperlichen Stress und Beschwerden, Muskelschmerzen, emotionalen Stress und Anspannung, eingeschränkte Bewegungsfreiheit und das allgemeine Unwohlsein lindern. Und das alles ohne Medikamente oder invasive Verfahren“, sagt er.



4. IHR MULTITASKING KÖNNTE SIE NICHT BESCHÄDIGEN.

Obwohl eine Massage der ideale Zeitpunkt sein kann, um den Stecker zu ziehen, sich zu entspannen und E-Mails zu vergessen, schreiben einige Leute, arbeiten oder twittern auf ihren Telefonen, während sie eine Massage bekommen. In ihrem Büro erlaubt Duren ihren Kunden nicht, ihre Telefone einzuschalten (außer aus mildernden Umständen), aber wenn sie woanders arbeitet, lässt sie den Kunden die Wahl. „Mir wäre es lieber, wenn sich ein Kunde Zeit für die Körperarbeit nimmt und das Gefühl hat, dass er immer noch tun kann, was er tun muss, anstatt die Ausrede zu verwenden, dass er keine Zeit für die Körperarbeit hat“, sagt sie. Dekunchak wiederholt dieses Gefühl und erklärt zumental_flossdass sie eine Handvoll Kunden hat, die während ihrer Massage arbeiten müssen. „Mein Motto ist, es ist deine Zeit. Mach damit was du willst!'

5. SIE KÖNNEN POTENZIELLEN HAUTKREBS ERKENNEN.

Da sie Teile Ihres Körpers sehen, die Sie möglicherweise nicht leicht sehen können – denken Sie an die Rückseite Ihrer Hüften oder hinter Ihren Knien – können Massagetherapeuten unregelmäßige oder verdächtige Muttermale erkennen. Wenn Sie sich regelmäßig von demselben Masseur massieren lassen, ist es noch wahrscheinlicher, dass er oder sie Veränderungen Ihrer Haut bemerken und vorschlagen, zu einem Dermatologen zu gehen.

6. VERWALTEN SIE SIE NICHT MIT SEXWORKERS.

Obwohl Sie Ihre Kleidung (und Unterwäsche, wenn Sie möchten) ausziehen, sich auf eine Massageliege legen und körperliche Freude haben, verwechseln Sie Ihren Masseur nicht mit einer Sexarbeiterin. Der Ethikkodex der American Massage Therapy Association besagt, dass Massagetherapeuten „die höchsten Standards der Professionalität einhalten“ und „im Verlauf einer Massagetherapie-Sitzung kein sexuelles Verhalten oder sexuelle Aktivitäten mit ihren Kunden unterlassen“. Therapeuten müssen ihre Kunden auch richtig abdecken und nur einen Bereich abdecken, während sie ihn massieren.

7. WENN SIE NICHT PÜNKTLICH SIND, MÜSSEN SIE MÖGLICHERWEISE DAS MITTAGESSEN ÜBERSPRINGEN.

Da Massagetherapeuten normalerweise für ihre Zeit bezahlt werden, sollten Sie nicht zu spät zu Ihrem Termin kommen. Entweder verpassen Sie die volle Zeit Ihrer Massage oder Sie machen den Tag Ihres Masseurs stressiger. Neben der Massage von Kunden müssen Therapeuten möglicherweise die Bettwäsche wechseln, den Tisch desinfizieren, Öle und andere Werkzeuge an ihren richtigen Platz zurückbringen und auf E-Mails und Telefonanrufe antworten. Wenn Sie zu spät erscheinen, hat Ihr Masseur möglicherweise nicht genug Zeit, um alle seine Aufgaben zu erfüllenundMittagessen essen.

8. SIE VERLASSEN SICH AUF TIPPS, UM ENDE ZU ERREICHEN.

Die meisten Massagetherapeuten verdienen nicht viel Geld (laut Bureau of Labor Statistics lag der durchschnittliche Jahreslohn 2015 bei 43.000 US-Dollar). . Sofern sie kein eigenes Unternehmen besitzen, verdienen sie nur einen Prozentsatz des Preises, den Sie zahlen. Egal, ob sie als selbstständiger Auftragnehmer in einem Spa oder für einen Stundenlohn in einer medizinischen Klinik arbeiten, die meisten Masseure verlassen sich auf Tipps, um über die Runden zu kommen. Wenn Sie mit der Qualität Ihrer Massage zufrieden sind, geben Sie Ihrem Therapeuten 18 bis 20 Prozent Trinkgeld.

9. SIE KÖNNTEN WISSEN, WENN SIE MEHR FASER IN IHRER ERNÄHRUNG BRAUCHEN.

Ihr Körper gibt Hinweise auf seinen Gesundheits- oder Krankheitszustand, und Massagetherapeuten können diese Hinweise – einen harten Bauch, verspannte untere Rückenmuskeln oder verknotete Kniesehnen – mit ihren Händen lesen. „Ein Therapeut kann oft feststellen, ob ein Kunde Verstopfung hat, indem er den Darmbereich bearbeitet. Normalerweise mache ich solche Arbeiten nur auf ausdrücklichen Wunsch“, sagt Düren.

10. STILLE IST GOLDEN.

Wenn Sie während einer Massage ein nervöser Redner sind, machen Sie sich keine Sorgen, die Stille zu füllen. Manche Kunden unterhalten sich gerne am Tisch, andere bevorzugen die Stille, um den Moment zu genießen und sich vollkommen zu entspannen. Was auch immer Sie wählen, Ihrem Masseur wird es wahrscheinlich so oder so gut gehen, solange Ihre Zeit am Tisch beruhigend, beruhigend und therapeutisch ist.

11. DIE BURNOUT-RATE IST HOCH.

Drei bis fünf Jahre nach dem Abschluss wird die Burnout-Rate bei Massagetherapeuten auf 50 bis 88 Prozent geschätzt. Da sie an ihren Füßen arbeiten und ihre Hände, Arme und Ellbogen zum Massieren verwenden, können Therapeuten Karpaltunnel, Sehnenscheidenentzündung und Abzugsfinger bekommen. Selbst wenn Massagetherapeuten zwischen den Massagen Pausen einlegen, können sich wiederholende Stressverletzungen ihre Arbeit schmerzhaft machen und dazu beitragen, dass jedes Jahr eine große Anzahl von Therapeuten das Feld verlässt.

12. GUTE MASSAGETHERAPEUTEN SIND AUF IHREN KÖRPER EINGESTELLT.

Judith Levinrad Norman, die Massagetherapie am Swedish Institute in New York City lehrt, erzähltOprah-MagazinDiese gute Massage erfordert wirkliches Einstimmen. Vergleicht man Massage mit Meditation, erklärt sie, dass sie ihren Kopf frei macht, sich darauf konzentriert, präsent zu sein und sich mit dem Körper ihrer Kunden verbindet. Egal an welchem ​​Körperbereich sie arbeitet, Norman versucht ihre Kunden zu ermutigen, loszulassen und sich zu lockern. „Nachdem man an vielen Körpern gearbeitet hat, sieht man mit den Händen. Du siehst nicht mehr mit deinen Augen. Ich muss nicht hinsehen – meine Hände wissen es“, sagt sie.

Unterschied zwischen Wights und White Walkers

13. SIE BEKOMMEN AUCH MASSAGEN.

Da ihre Arbeit körperlicher Natur ist, werden Massagetherapeuten auf jeden Fall auch massiert. Die Masseurin Julie Azzopardi gibt zu, dass sie mit ihren Kollegen im Spa, in dem sie arbeitet, Massagen tauscht und versucht, einmal pro Woche oder alle zwei Wochen eine Massage zu bekommen. Duren sagt, dass sie Massagen bekommt, weil sie es muss. „Meine Arbeit ist intensiv und anstrengend und ich muss mich fit halten, um meinen Kunden meine Arbeit anbieten zu können“, sagt sie. Dekunchak gibt zu, dass sie selbst im 9. Schwangerschaftsmonat regelmäßig Massagen bekommt.